Ястията на базата на овес са популярна храна за закуска

Ястията въз основата на овес са известна храна за закуска в доста страни по света, в това число Съединени американски щати, Швейцария и Финландия. Те се популяризират като потребни за отслабването заради здравословната си композиция от фибри, комплицирани въглехидрати и протеини. Овесените каши са богати на хранителни субстанции като ма...

Прочетете целия текст »