Всеки задържа негативни емоции в себе си и ги потиска,

Всеки задържа отрицателни страсти в себе си и ги потиска, даже неумишлено. А би трябвало да си даваме опция да ги осмислим и да се освободим от тях. В противоположен случай те не изчезват - натрупват се и въздействат отрицателно върху настроението, светогледа и даже физическото ни здраве.

• Нямате сила и единствено мисълта за новата работна седмица ви стресира;

• Изтощени сте от следващата драма в офиса;

• Още сте ядосани и засегнати след спор с непосредствен човек;

• Чувствате се самотни и отхвърлени;

• Обвинявате се, че сте неуверени и нерешителни;

• Постоянно сте под напрежение;

• Имате проблеми със съня и тревогата...

Значи незабавно ви е нужно прочувствено филтриране!

Това е елементарна система за прочувствен детокс, благодарение на която ще сложите объркващите си чувства в ред и с лекост ще се справяте с всичко, което животът ви сервира.

Книгата обгръща 135 разнообразни обстановки и положения на духа – от отчаяние и беззащитност до носталгия и разрушено сърце. За всеки съответен случай са разказани 7 стъпки, които да извършите със личното си движение.

Емоционалният детокс лишава единствено няколко минути, само че ще усетите по какъв начин постоянното му упражняване ще преобрази напълно настройката ви и ще ви направи по-спокойни и щастливи.

Тази жизненоважна и могъща книга събира всичко, което ви е нужно, с цел да се презаредите незабавно щом усетите, че салдото ви е нарушен. С нейна помощ ще живеете уверени, че можете да се справите с всевъзможни провокации по пътя си!

Шериана Бойл е професор по логика на психиката, с богат на практика опит в региона. Тя е създател на девет книги, които се радват на огромен триумф и дружелюбен банкет от публиката.

Още от КНИГИ: