Рецепта за кето пиле, която да опитаме у дома
Време е за нещо за всички почитатели на кето режимите - рецепта за кето пиле.
Продукти:
2 с.л. масло
1 междинна глава лук, нарязан
5 скилидки чесън, смачкани
2 части джинджифил, нарязани
![Блестящи препоръки за кето диета за начинаещи]( "Блестящи препоръки за кето диета за начинаещи")
Блестящи препоръки за кето диета за начинаещи
Мислите да преминете на Кетогенна диета? Не започвайте, без да прочетете тези препоръки за Кето диета; те ще създадат прехода доста по-лес...
1 дребен карфиол, нарязан на цветчета
3/4 ч.ч. натрошени люспи от червен пипер
1 междинен морков, обелен и фино нарязан
6 c.л. пилешки бульон
1 филиз целина, фино нарязан
![Рецепта за пиле с ябълка, която да опитаме вкъщи]( "Рецепта за пиле с ябълка, която да опитаме вкъщи")
Рецепта за пиле с ябълка, която да опитаме вкъщи
Време е да ви зарадваме с една забавна рецепта, която комбинира два приятни съществени усета - пилешко и ябълки. Вярваме, че симбиозата...
2 пилешки гърди без кости
нарязан магданоз, за гарнитура
Приготвяне:
В огромна тенджера на сдържан огън загрейте олио. Добавете лука, чесъна и джинджифила. Гответе до запържване до кафяво. Междувременно нарежете карфиола да доста дребни късчета. Добавете карфиол със примес от лук и гответе на приблизително мощен огън, до момента в който стартира да покафенява, към 8 минути. Добавете люти чушки, моркови, целина и пилешки бульон и оставете да къкри. Добавете пилешки гърди и оставете да се готвят деликатно, до момента в който доближат вътрешна температура от 165 °, към 15 минути. Извадете от тавата, оставете да се охлади, до момента в който се охлади задоволително и накъсайте. Междувременно продължете да къкри, до момента в който зеленчуците омекнат, още 3 до 5 минути. Извадете джинджифила от тенджерата и прибавете настърганото пиле назад към супата. Подправете на усет със сол и черен пипер, след което гарнирайте с магданоз преди сервиране.
Източник:
Още от РЕЦЕПТИ:
Продукти:
2 с.л. масло
1 междинна глава лук, нарязан
5 скилидки чесън, смачкани
2 части джинджифил, нарязани
Мислите да преминете на Кетогенна диета? Не започвайте, без да прочетете тези препоръки за Кето диета; те ще създадат прехода доста по-лес...
1 дребен карфиол, нарязан на цветчета
3/4 ч.ч. натрошени люспи от червен пипер
1 междинен морков, обелен и фино нарязан
6 c.л. пилешки бульон
1 филиз целина, фино нарязан
Време е да ви зарадваме с една забавна рецепта, която комбинира два приятни съществени усета - пилешко и ябълки. Вярваме, че симбиозата...
2 пилешки гърди без кости
нарязан магданоз, за гарнитура
Приготвяне:
В огромна тенджера на сдържан огън загрейте олио. Добавете лука, чесъна и джинджифила. Гответе до запържване до кафяво. Междувременно нарежете карфиола да доста дребни късчета. Добавете карфиол със примес от лук и гответе на приблизително мощен огън, до момента в който стартира да покафенява, към 8 минути. Добавете люти чушки, моркови, целина и пилешки бульон и оставете да къкри. Добавете пилешки гърди и оставете да се готвят деликатно, до момента в който доближат вътрешна температура от 165 °, към 15 минути. Извадете от тавата, оставете да се охлади, до момента в който се охлади задоволително и накъсайте. Междувременно продължете да къкри, до момента в който зеленчуците омекнат, още 3 до 5 минути. Извадете джинджифила от тенджерата и прибавете настърганото пиле назад към супата. Подправете на усет със сол и черен пипер, след което гарнирайте с магданоз преди сервиране.
Източник:
Още от РЕЦЕПТИ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ