Време е да съберете всички летни вкусове на едно място

Време е да съберете всички летни усети на едно място с тази лесна рецепта: плодова купа с екзотично манго, маракуя и хрупкави късчета кокос! За пресен старт на деня с 0% добавена захар и доста повече протеини.

Необходими артикули за 2 порции:
1 бр. високопротеинова извара
1 зряло манго
200ml охладено кокосово мляко
4 с.л. ленено семе
3 плода маракуя
4 супени лъжици сушени кокосови стърготини
мента
мед

Приготовление:
• Обелете мангото и го нарежете на кубчета.
• Издълбайте маракуята. Половината оставете за аранжиране на купичките, останалата сложете в блендер дружно с кокосовото мляко и лененото семе.
• Сместа от блендера разбъркайте в купа с.
• Разделете сместа в две купи и прибавете от горната страна малко мед, останалата маракуя, кокосови стърготини и кубчета манго. Готово!
• Декорирайте с листа от мента за повече прохлада.

(в материала има продуктово позициониране)