Диетични задушени тиквички
Вкусни тиквички за тези, които обичат да похапват, само че борят килограмите с финес
● домати - 200 г от буркан
● лук - 1 глава
● олио - 2 с.л.
● чесън - 2 скилидки
● сол
● червен пипер
● копър - за поръсване
Необходими Продукти
● тиквички - 3 бр.● домати - 200 г от буркан
● лук - 1 глава
● олио - 2 с.л.
● чесън - 2 скилидки
● сол
● червен пипер
● копър - за поръсване
Начин на подготвяне
Измиваме, обелваме и нарязваме на доста ситно тиквичките.
Сгорещяваме олиото и в него задушаване наситнения лук и чесън, прибавяме малко вода и прибавяме тиквичките, разбъркваме и овкусяваме на усет със сол и червен пипер.
Прибавяме смлените домати и доливаме вряща вода. Оставяме да къкри на междинен огън за 30 минути. Сервираме ястието поръсено с наситнен копър.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




