Вкусни и фини плескавици от риба тон за вашия обяд

Вкусни и фини плескавици от риба звук за вашия обяд или вечеря

Необходими Продукти

● риба звук - 2 кутии
● овесени ядки - 90 г
● яйца - 2 бр.
● лук - 1 глава
● свеж лук
● магданоз - на усет
● сол - на усет
● черен пипер - на усет
● зехтин - 3 с.л.

Начин на подготвяне

Отцедете олиото от консервите риба звук. Поставете в огромен съд.

Нарежете на ситно пресния лук, лука и магданоза. Пасирайте чесъна. Добавете в съда.

Поставете овесените ядки в кухненския робот и обработвайте за 2 минути.

Добавете овесените ядки в съда. Добавете люспи чили или черен пипер.

Разбъркайте добре.

В дребна купа разбийте яйцата и прибавете сместа от риба звук.

Разбъркайте, до момента в който се смеси добре. Оформете идентични апетитни рибни кюфтенца.

Загрейте зехтина на сдържан огън.

Печете плескавиците за към 3-4 минути от всяка страна или до златисто кафяво.

Прехвърлете в паница, застлана с хартиена забрадка, с цел да се отцедят плескавиците от риба звук.