Вкусна цитрусова напитка - освежава, тонизира и помага за отслабванеНеобходими

Вкусна цитрусова напитка - освежава, тонизира и оказва помощ за намаляване

Необходими Продукти

● грейпфрут - 1 бр. (жълт)
● лайм - 1 бр.
● канела - 1 ч.л.
● лимонена трева - 3 стръка
● джинджифил - 1 бр.
● мед - 2 с.л.(акация)
● зелен чай - 500 мл (варен)

Начин на подготвяне

Това е количеството напитка за намаляване за бутилка от 750 ml.

Необходимо е да се изпива цялата бутилка денем и най-много заран.

Тази потребна напитка ще ви засити дълго време.

Изцедете грейпфрута и го изсипете в бутилката.

Изцедете лайма и го изсипете в бутилката. Настържете джинджифила и го сложете в бутилката.

Изсипете меда в бутилката.

Изцедете зеления чай и оставете да се охлади, когато изстине, изсипете в бутилката. Накрая прибавете лимоновата трева.

Разклатете всичко добре. Разклатете още малко, с цел да се разтопите медът в течността.

Ще ви хареса тази цитрусова напитка като помощно средство при намаляване.