Вкусен, полезен и лесен за приготвяне десерт? Ето го! Можете

Вкусен, потребен и елементарен за подготвяне десерт? Ето го! Можете да го хапнете и като междинна закуска. За положително въодушевление и здравословен живот.

Необходими артикули за две порции:
4 с.л. семена чиа
2 ч.ч овесено или кокосово мляко
1 бр.
шепа семена от нар
шепа боровинки
кокосови стърготини
нарязани късчета кокос

Приготовление:
Смесете в купа семената чиа с овесеното или кокосовото мляко.
Оставете в хладилника за една нощ до момента в който чиата всмуква млякото и набъбне.
На идващия ден сте подготвени да сглобите своята чаша въодушевление: слагате един ред, един ред чиа, след това още веднъж.
Отгоре поръсвате със семената нар, боровинките, кокосовите стърготини и нарязаните късчета кокос.

(в материала има продуктово позициониране)