Вкусен и забавен начин да накарате детето да хапне нещо

Вкусен и занимателен метод да накарате детето да хапне нещо здравословно

Необходими Продукти

● елда - 30 г
● киноа - 1 с.л.
● амарант - 1 ч.л.
● чушка - 1 бр.
● краставица - 4 кръгчета
● маслини - 6 - 7
● сирене - 50 г
● олио
● кимион
● червен пипер
● чесън - на прахуляк
● мащерка
● сухи зеленчуци
● сол - 1 щипка

Начин на подготвяне

Елдата се накисва за 12 часа, след което се поставя да се вари във 100 мл вода.

Добавя се олиото, киноата, солта и подправките.

Когато водата се усвои, елдата се смъква от котлона. В купичка се омесва дружно с маслините и сиренето.

Чушката се измива, отрязва се правоъгълник за отвора на колата. Почистват се семките. Чушката се цялостни със сместа.

Колата се оформя, като с клечки се прибавят кръгчетата краставица за колела, а остатъкът от чушката - за ризница на колата.