Витаминозно плодово пюре, което може да хапнете като допълнение към

...
Витаминозно плодово пюре, което може да хапнете като допълнение към
Коментари Харесай

Цветно витаминозно плодово пюре

Витаминозно плодово пюре, което може да хапнете като допълнение към ядене с месо

Необходими Продукти

● алено цвекло - 1/2 корен ( или 1 бр. малко)
● банани - 1 бр.
● ябълки - 6 бр. приблизително огромни
● морков - 1 бр.
● круши - 2 бр.
● кафява захар - 1 с.л. благопожелание
● вода - към 1 ч.ч.

Начин на подготвяне

Обелваме аленото цвекло, моркова, ябълките, крушите, банана и ги нарязваме на приблизително огромни късчета (това зависи от мощностна на блендера - какъв брой огромни биха му били комфортни за смели).

Сипваме ги в каната на блендера, прибавяме и кафявата тръстикова захар по избор (само в случай че се постанова, тъй като при положение, че плодовете са задоволително сладки сортове, не е нужно).

Наливаме вода - на половината от равнището на продуктите, затваряме компактно капака на каната и включваме блендера.

Мелим няколко пъти, с цел да стане допустимо най-фино, като можем да прибавим още  малко водичка, само че зависи от това - каква компактност желаеме да добием или дали да е малко по-течно.

Разпределяме в 3-4 чаши и сервира дружно с лъжичка. Насладете се на плодовото пюре на мига - с цел да не му се изпарят витамините и да не му се промени цвета!

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР