Приемайте цинк и магнезий след боледуване
Витамините и минералите са целесъобразни за поддържане на положително здраве по лекарско наставление, само че има и такива, които могат да оказват помощ „ по дифолт ”
Витамините и минералите са целесъобразни за поддържане на положително здраве по лекарско наставление, само че има и такива, които могат да оказват помощ „ по дифолт ”, съобщи диетологът и претендент на медицинските науки Рима Мойсенко.
Комбинацията от витамин С и хранителна добавка, наречена куркумин , ще помогне за подсилване на организма и отбягване на настинките, споделя тя.
" Можете да поддържате тялото си с някои витамини и микроелементи без консултация с доктор, с цел да намалите вероятността да се разболеете. Ние, лекарите, знаем сигурно, че няма да навредим на индивида, в случай че му дадем куркумин (хранителна добавка на основата на дестилат от куркума - бел. ред.) и витамин С ", сподели Мойсенко.
ВИЖТЕ СЪЩО:
Ако човек към този момент е прекарал вирусна зараза, би трябвало да си купи магнезий и цинк, защото този " набор " от минерали ще форсира възобновяване, продължава лекарят.
" Ако човек има вирусно заболяване, би трябвало да му се дават цинк и магнезий . Първият е против вируса, а вторият ще ни обезпечи добър сън, ще възвърне виталната сила и ще облекчи напрежението. Тези две неща би трябвало да са преди всичко, когато сте заболели ", прецизира Мойсенко.
ВИЖТЕ СЪЩО:
Но в идеалния случай лекарят или диетологът би трябвало да избере комплекс от витамини и минерали за пациента, поучава експертът.
" Ако приказваме за витамини и минерали, в идеалния случай би трябвало да " проверявате " препаратите (да приемате единствено тези, от които организмът в действителност се нуждае). Това е единственият метод за премахване на минусите. Това може да бъде направено от доктор или диетолог ", изясни Рима Мойсенко.
Витамините и минералите са целесъобразни за поддържане на положително здраве по лекарско наставление, само че има и такива, които могат да оказват помощ „ по дифолт ”, съобщи диетологът и претендент на медицинските науки Рима Мойсенко.
Комбинацията от витамин С и хранителна добавка, наречена куркумин , ще помогне за подсилване на организма и отбягване на настинките, споделя тя.
" Можете да поддържате тялото си с някои витамини и микроелементи без консултация с доктор, с цел да намалите вероятността да се разболеете. Ние, лекарите, знаем сигурно, че няма да навредим на индивида, в случай че му дадем куркумин (хранителна добавка на основата на дестилат от куркума - бел. ред.) и витамин С ", сподели Мойсенко.
ВИЖТЕ СЪЩО:
Ако човек към този момент е прекарал вирусна зараза, би трябвало да си купи магнезий и цинк, защото този " набор " от минерали ще форсира възобновяване, продължава лекарят.
" Ако човек има вирусно заболяване, би трябвало да му се дават цинк и магнезий . Първият е против вируса, а вторият ще ни обезпечи добър сън, ще възвърне виталната сила и ще облекчи напрежението. Тези две неща би трябвало да са преди всичко, когато сте заболели ", прецизира Мойсенко.
ВИЖТЕ СЪЩО:
Но в идеалния случай лекарят или диетологът би трябвало да избере комплекс от витамини и минерали за пациента, поучава експертът.
" Ако приказваме за витамини и минерали, в идеалния случай би трябвало да " проверявате " препаратите (да приемате единствено тези, от които организмът в действителност се нуждае). Това е единственият метод за премахване на минусите. Това може да бъде направено от доктор или диетолог ", изясни Рима Мойсенко.
Източник: rozali.com
КОМЕНТАРИ