Как да спрем да хълцаме
Вероятно няма нищо по-безобидно, само че и по-досадно от хълцането. Чували сме какви ли не способи за справяне с него, само че съгласно известния блог A Cup Of Joe най-ефективният метод е един и видимо елементарен.
Запушете си ушите и отпийте постепенно две глътки вода. Това твърди авторката му, която добавя, че нормално прибягва до непозната помощ, с цел да оправи логистично със задачата - някой непосредствен затиска ушите й, а тя държи чашата си с вода.
Какво вършим обаче, в случай че нямаме никой на разположение? Ето и някои от препоръките на читателите на A Cup Of Joe. Трябва да вдишаме надълбоко доста постепенно, да задържим дъха си, след което да издишаме също толкоз постепенно. Парче лимон, поръсено със захар, което да изядем или единствено бучка/лъжичка захар, която постепенно да изсмучем.
Според доста от мнения обаче е задоволително да се съсредоточим върху хълцането си и да се опитаме да го повторим целеустремено, с цел да го спрем.
Запушете си ушите и отпийте постепенно две глътки вода. Това твърди авторката му, която добавя, че нормално прибягва до непозната помощ, с цел да оправи логистично със задачата - някой непосредствен затиска ушите й, а тя държи чашата си с вода.
Какво вършим обаче, в случай че нямаме никой на разположение? Ето и някои от препоръките на читателите на A Cup Of Joe. Трябва да вдишаме надълбоко доста постепенно, да задържим дъха си, след което да издишаме също толкоз постепенно. Парче лимон, поръсено със захар, което да изядем или единствено бучка/лъжичка захар, която постепенно да изсмучем.
Според доста от мнения обаче е задоволително да се съсредоточим върху хълцането си и да се опитаме да го повторим целеустремено, с цел да го спрем.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ