Възрастните, които ядат по два и повече домата на ден,

Възрастните, които ядат по два и повече домата дневно, имат по-бавен ритъм на понижаване на естественото действие на белите дробове, като някогашните пушачи имат най-голяма изгода от сходен хранителен режим, оповестиха учени.

Подобни изгоди, споделиха те, са били следени при хора, които ядат повече от три порции пресни плодове дневно, изключително ябълки.

"Това изследване демонстрира, че диетата може да помогне за възобновяване на белите дробове при хора, които са спрели пушенето", се споделя в изказване на участничката в плана Ванеса Гарсия-Ларсен от Училището по публично здраве Джонс Хопкинс Блумбърг в Балтимор.

"Това също допуска, че диета, богата на плодове, може да забави естествения развой на стареене на белите дробове, даже в случай че в никакъв случай не сте пушили".

В проучването, оповестено в European Respiratory Journal, откривателите са анализирали данни от 680 души в Германия, Англия и Норвегия, които са се записали за здравно изследване през 2002 година

Участниците са дали отговор по въпросник и са били подложени на два вида теста за белодробна функционалност първоначално, а по-късно още веднъж 10 години по-късно.

Единият тест мери какъв брой въздух човек може да издиша за секунда, а вторият какъв брой може да вдиша за шест секунди.

При анализирането се взимат под внимание и други фактори като възраст, височина, тегло, пол, приходи и физическа интензивност, с цел да се създадат заключения за взаимоотношението сред диета и положение на белите дробове.

Учените открили, че процентът на намаляване успеваемостта на белите дробове, която стартира да се демонстрира след 30-годишнина при хората, е по-бавен при тези, които ядат повече домати и други плодове. Сред някогашните пушачи връзката е "още по-учудващо", предполагайки, че диетата им оказва помощ да се поправят вредите от тютюна, сподели екипът./БГНЕС