Абсолютният Закон За Доброто Здраве: Нито Ден Без Чесън!
Въпреки неприятната миризма, алицина е мощен антиоксидант, който добре се бори със свободните радикали. Освен това убива микробите и даже раковите кафези.
Чесънът има и други миризливи съединения, които са потребни за здравето. Например, диалил усъвършенства производството на специфичен протеин, който взе участие в поемането на желязото от кафези. Той също по този начин понижават интензивността на възпалителните процеси в организма.
Също по този начин потребният чесън е отличен източник на селен. Това растение е в положение да поеме селена от почвата, даже когато този минерал е в незначителни количества.
Чесънът възстановява съсирването на кръвта и понижава равнището на „ неприятния холестерол. “ Редовната консумация на чесън може да е спомагателна мярка за отбрана от атеросклероза, сърдечни удари и инсулти.
Също по този начин подправката чесън е отличен източник на витамин C, витамин B6 и манган, които са нужни за здравето на сърдечно-съдовата система./bolime.net/
Чесънът има и други миризливи съединения, които са потребни за здравето. Например, диалил усъвършенства производството на специфичен протеин, който взе участие в поемането на желязото от кафези. Той също по този начин понижават интензивността на възпалителните процеси в организма.
Също по този начин потребният чесън е отличен източник на селен. Това растение е в положение да поеме селена от почвата, даже когато този минерал е в незначителни количества.
Чесънът възстановява съсирването на кръвта и понижава равнището на „ неприятния холестерол. “ Редовната консумация на чесън може да е спомагателна мярка за отбрана от атеросклероза, сърдечни удари и инсулти.
Също по този начин подправката чесън е отличен източник на витамин C, витамин B6 и манган, които са нужни за здравето на сърдечно-съдовата система./bolime.net/
Източник: bradva.bg
КОМЕНТАРИ