Въпреки че го назоваваме като витамин, витамин D изпълнява функциите

Въпреки че го назоваваме като витамин, витамин D извършва функционалностите на хормон .

В тялото се синтезира 90% от нужния витамин D при излагане на кожата на слънчева светлина, а останалите 10% могат да бъдат набавени посредством храненето.

Витамин D извършва...

Прочетете целия текст »