В забързаното ежедневие като нашето е от голямо значение да

В забързаното всекидневие като нашето е от огромно значение да обръщаме огромно внимание на здравето си, с цел да се опазим от заобикалящите ни вируси и инфекции. Особено в епидемиологична конюнктура като тази сега, би трябвало да се стараем към допустимо най-здравословен метод на живот. Има някои растения, които дружно със спорта и вярното хранене, спомагат доста за възстановяване на нашия имунитет. Препоръчваме ви обаче преди да започнете с използването им, да се консултирате с вашия доктор.

Кои растения са най-подходящи за подсилване на имунната ни система?
Храните, които оказват помощ на организма ни да се пребори с инфекциите
В предишното, когато медикаментите не са били толкоз известни и налични, хората са употребявали лечебните свойства на храните, с цел да повли...
Прочети повече
Ехинацея

Ехинацеята е известна със своите антивирусни и антиоксидантни свойства, съкращаване на главоболието и за битка с възпаленията. Проведени проучвания и изследвания сочат, че ехинацеевата смес понижава времето за възобновяване от настинки и възпаления.

Чесън

Чесънът се употребява с лечебните си свойства още от години. В състава му откриваме веществото алицин, което се бори с паразити, инфекции, както и спомага при проблеми с червата и дихателната система. Има обаче мощен и дългогодишен аромат и би трябвало да се преценявате с употребяваното количество.

Женшен
Най-мощните билки за имунната система
Пълноценното хранене е извънредно значимо, изключително в сезона на настинките и вирусите. За благополучие няколко чудодейни лека също оказват помощ за...
Прочети повече
Женшенът е известно растение, което оказва помощ за битката с хроничния стрес, като защищава имунитета ни от него посредством възстановяване функционалностите на хипоталамуса, хипофизата и надбъбречните жлези. С корен от женшен може да се подготви запарка, която подкрепя за подобряването качеството на съня. Консумацията на женшен обаче не се предлага за хора с епилепсия, хипертония, болести на черния дроб и други, защото може да се появят противопоказания. Консултирайте се със експерт преди използването му.

Гъба Рейши

Гъбата Рейши не е позната на всички, само че изгодите от нея също не са по никакъв начин малко. Тя по-скоро спада към фамилията на гъбите. Известна е още като гъба на безсмъртието, защото резултатът й върху нашия организъм обгръща разнообразни аспекти, поддържащи общото ни здраве. Такива са да вземем за пример стимулиране работата на имунните кафези, битката с разнообразни инфекции, паразити и възпаления и други Тя е ядлива, само че се запознайте по-подробно с вероятните противопоказания, преди да започнете консумация.

Каквато и билка или растения да изберете като добавка за поддържане на положително здраве, е добре да се консултирате авансово с вашия доктор, с цел да избегнете възможни нежелани последствия. Поинтересувайте се за алергии, метод на приложимост, периодичност на консумация и така нататък Природата ни дава неизменими благосъстояния, от които да се възползваме за качеството на живота ни и положителното здраве. Гореизброените 5 растения са измежду най-хубавите натурални имуностимулатори. Включете ги във вашата ежедневна рутина. 

 

Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори