В свои води: Кари се включва в тренировка по пъмп едн рън с Ванко Георгиев
В рубриката “Спортни провокации ” се срещаме с треньора Ванко Георгиев и неговата група, с цел да се впуснем в бегова подготовка.
Макар Кари да е прекомерно наясно с материята, за пръв път се включва в подготовка по „ пъмп енд рън “, която съчетава кралицата на леката атлетика с детайли от бодибилдинга.
Силовите тренировки са значима част от живота на всеки от нас, споделя Георгиев. Но спринтовите прави са нещото, което е най-хубаво за един фен. Важно е обаче по какъв начин се приготвят и загряват мускулатурата си, тъй като има огромна заплаха от травматизъм.
Вижте във видеото.
Макар Кари да е прекомерно наясно с материята, за пръв път се включва в подготовка по „ пъмп енд рън “, която съчетава кралицата на леката атлетика с детайли от бодибилдинга.
Силовите тренировки са значима част от живота на всеки от нас, споделя Георгиев. Но спринтовите прави са нещото, което е най-хубаво за един фен. Важно е обаче по какъв начин се приготвят и загряват мускулатурата си, тъй като има огромна заплаха от травматизъм.
Вижте във видеото.
Източник: euronewsbulgaria.com
КОМЕНТАРИ