В днешно време консумацията на се е увеличила. Много хора

В днешно време потреблението на се е нараснала. Много хора предлагат зеленчуците да се употребяват сурови, само че би трябвало да бъдем извънредно деликатни, защото някои от тях може да доведат до съществени здравословни проблеми.
Вестник „ Сабах ” разгласява рекомендациите на специалисти по отношение на храните, които би трябвало да бъдат избягвани в необработен тип.
Истинската храна и пътят към здравето
Здравето е нещо, което нормално одобряваме като даденост. В динамичното модерно всекидневие постоянно слагаме организма си на тестване:...
Не би трябвало да се ядат салами, които не са минали през термична обработка. Такива артикули може да съдържат - рискова бактерия, водеща до нарушавания в храносмилателната система, която може да аргументи отравяне.
Суровият също съдържа нездравословни токсични субстанции. Специалистите предлагат да се обръща особено внимание на аления фасул и той да бъде добре сварен, защото съдържащите се в него отрови едвам тогава стават изцяло безвредни.
Суровите също не се предлагат, защото постоянно се отглеждат в изкуствени условия и може да са се хранили с добавени към водата антибиотици, пестициди и фунгициди. Освен това е допустимо да са употребявани разнообразни химически добавки, изключително хлор.
Бамбуковите стръкове се употребяват доста в азиатската кухня, само че суровият бамбук цианогенни гликозиди, тъй че би трябвало да се употребява след термична обработка.
Гъбите са потребни за диабетиците, само че може и да са рискови
Около 150 грама гъби могат да се употребяват всеки ден без риск за здравето ни, а продуктът е същинско „ хранилище ” на витамини и...
Не се предлага също потреблението на сурови артикули като бадеми, гъби и, като за последния би трябвало да се помни, че само стъблата му са годни за ястие, написа БГНЕС.