Рецепта за супа от черен боб
В България фасул чорбата е на особена респект, само че в тази публикация ще споделим с вас по какъв начин да извършите чудесна чорба от черен фасул. Ето какво е нужно и по какъв начин става:
Необходими съставки:
2 супени лъжици зехтин
1 жълт лук (фино нарязан на кубчета)
4 скилидки чесън (смлян)
1 кг изсъхнал черен фасул (изплакнат)
2 дафинови листа
Ето кои храни не можем да консумираме сурови
Хората рядко си разрешаваме да хапваме сурови храни, в случай че не става дума за плодове и зеленчуци. Все отново има храни, които са изключ...
1 ч. л. Кимион
1 ч. л. Сушен магданоз
1 ч. л. Сушен риган
1 ч. л. Червен пипер
1/4 ч. л. Чили на прахуляк (или на вкус)
Боб плакията с бекон, по която Фейсбук полудя (ОРИГИНАЛНА РЕЦЕПТА)
Всички обичаме фасул или бял боб, както го назовават някъде. Традиционно той се вари в тенджера. Днес ще ви предложим рецепта за запечен...
6 чаши вода (или повече, в случай че е необходимо)
сок от 1 лайм
сол на усет
Начин на подготвяне:
Изплакнете добре зърната на боба. Залейте зехтина в огромна фурна или тенджера на сдържан огън. Оставете маслото да се загрее. Добавете нарязания на кубчета лук и гответе от 3 до 5 минути или до момента в който омекне. Добавете чесън и гответе за към 30 секунди или до момента в който ухае стартира да ухае на задушено. Разбъркайте черния фасул, сушения магданоз, ригана, кимиона и дафиновите листа. Добавете вода, едвам покрие зърната. Оставете да заври и намалете топлината до приблизително ниска. Оставете да къкри 2 часа или до момента в който бобът омекне. Свалете от огъня и извадете дафиновите листа. Накрая смесете аления пипер, чилито на прахуляк и сока от лайм. Подправете със сол. Изстискайте малко лимонов сок за изострен усет.
Още от РЕЦЕПТИ:
Необходими съставки:
2 супени лъжици зехтин
1 жълт лук (фино нарязан на кубчета)
4 скилидки чесън (смлян)
1 кг изсъхнал черен фасул (изплакнат)
2 дафинови листа
Хората рядко си разрешаваме да хапваме сурови храни, в случай че не става дума за плодове и зеленчуци. Все отново има храни, които са изключ...
1 ч. л. Кимион
1 ч. л. Сушен магданоз
1 ч. л. Сушен риган
1 ч. л. Червен пипер
1/4 ч. л. Чили на прахуляк (или на вкус)
Всички обичаме фасул или бял боб, както го назовават някъде. Традиционно той се вари в тенджера. Днес ще ви предложим рецепта за запечен...
6 чаши вода (или повече, в случай че е необходимо)
сок от 1 лайм
сол на усет
Начин на подготвяне:
Изплакнете добре зърната на боба. Залейте зехтина в огромна фурна или тенджера на сдържан огън. Оставете маслото да се загрее. Добавете нарязания на кубчета лук и гответе от 3 до 5 минути или до момента в който омекне. Добавете чесън и гответе за към 30 секунди или до момента в който ухае стартира да ухае на задушено. Разбъркайте черния фасул, сушения магданоз, ригана, кимиона и дафиновите листа. Добавете вода, едвам покрие зърната. Оставете да заври и намалете топлината до приблизително ниска. Оставете да къкри 2 часа или до момента в който бобът омекне. Свалете от огъня и извадете дафиновите листа. Накрая смесете аления пипер, чилито на прахуляк и сока от лайм. Подправете със сол. Изстискайте малко лимонов сок за изострен усет.
Още от РЕЦЕПТИ:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ