Диетата с периодично гладуване води до позитивни промени в мозъка
Учените, които се пробват да се оправят с продължаващата рецесия със затлъстяването, са създали значимо изобретение: Периодичното ограничение на калориите води до обилни промени както в червата, по този начин и в мозъка, което може да открие нови благоприятни условия за поддържане на здравословно тегло, заяви Science alert.
Изследователи от Китай са изследвали 25 доброволци със затлъстяване в продължение на 62 дни, през които те са спазвали режим, който включва деликатен надзор на приема на калории и релативно недояждане през някои дни.
Участниците в изследването освен отслабват, приблизително 7,6 кг или 7,8% от телесното си тегло, само че и се следят промени в интензивността на обвързваните със затлъстяването области на мозъка и в състава на чревните бактерии.
" Тук демонстрираме, че диетата с от време на време ограничение на силата (ПОЕ) трансформира оста човешки мозък-чрево-микробиом ", сподели откривателят Цян Зенг от Втори медицински център и Националния център за клинични проучвания на гериатрични болести в Китай, когато резултатите са оповестени през декември 2023 година
" Наблюдаваните промени в чревния микробиом и в интензивността на обвързваните с пристрастяването мозъчни области по време на и след намаляване са доста динамични и свързани с времето ", добави Цян.
Засега не е ясно какво предизвиква тези промени и дали червата въздействат на мозъка или противоположното. Знаем обаче, че червата и мозъкът са тясно свързани, тъй че третирането на избрани области на мозъка би могло да бъде метод за управление на приема на храна.
Промените в мозъчната интензивност, видяни посредством сканиране с функционален магнитен резонанс (ФМР), са в елементи на мозъка, за които е известно, че са значими за регулирането на апетита и пристрастяването - в това число долната фронтална орбитална gyrus.
Нещо повече, измененията в чревния микробиом, оценени посредством проби от изпражнения и кръвни измервания, са свързани с избрани области на мозъка.
Например бактериите Coprococcus comes и Eubacterium hallii са негативно свързани с интензивността в лявата долна фронтална орбитална gyrus - област, участваща в изпълнителните функционалности, в това число волята ни, когато става въпрос за банкет на храна.
" Смята се, че чревният микробиом комуникира с мозъка по комплициран, двупосочен метод ", сподели Сяонин Уанг от Държавния клиничен център по гериатрия в Китай.
" Микробиомът създава невротрансмитери и невротоксини, които доближават до мозъка посредством нервите и кръвообращението. В подмяна на това мозъкът управлява хранителното държание, до момента в който питателните субстанции от нашата диета трансформират състава на чревния микробиом ", сподели Уанг.
Понастоящем се счита, че повече от един милиард души по света страдат от затлъстяване, което води до нараснал риск от голям брой разнообразни здравословни проблеми - от рак до сърдечни болести. Ако знаем повече за това по какъв начин мозъкът и червата ни са подвластни един от различен, това може да има голямо значение за ефикасното попречване и понижаване на затлъстяването.
" Следващият въпрос, на който би трябвало да се отговори, е точният механизъм, по който чревният микробиом и мозъкът споделят при хора със затлъстяване, в това число по време на намаляване ", съобщи биомедикът Лиминг Уанг от Китайската академия на науките.
FaceBookTwitterPinterest




