Този бананов шейк е не само вкусен, но и здравословен.

Този бананов шейк е освен апетитен, само че и здравословен. Ще ви укрепи и тонизира през целия ден!

Необходими Продукти

● банани - 1 брой
● прясно мляко - 500 мл
● мед - 1 - 2 ч.л.
● лимонен сок - няколко капки
● лед - 2 - 3 бучки
● сладолед - 2 топки ванилов, по избор

Начин на подготвяне

Нарежете банана, сложете го в блендер с прясното мляко, меда, лимоновия сок, леда и сладоледа.

Пасирайте за малко и поднесете във високи чаши със сламка.

Ако нямате блендер, може да пасирате всички и най-после да сложите леда в чашата.