Това смути е много здравословно и можете да го консумирате

Това смути е доста здравословно и можете да го консумирате като следобедна закуска или вечеря.

Необходими Продукти

● малини - 1 ч.ч.
● ягоди - 1 ч.ч.
● круши - 1 бр..
● ябълки - 1 бр.
● портокали - 1 бр.
● банани - 1 бр.
● соево мляко - 1 ч.ч.
● мед - 1 к.л.
● ванилия - 1/2 к.л. дестилат

Начин на подготвяне

За смутито ще ви би трябвало блендер.

Малините и ягодите измийте и поставете в блендера.

Крушата и ябълката обелете, почистете семките и дръжките и сложете в блендера.

Портокала обелете и парченцата сложете в блендера.

След това прибавете и меда, ванилията и соевото мляко и блендирайте добре.

Насладете се на Божествено смути в добра компания!