Торта без яйца, брашно и масло, готова за 20 минути

Торта без яйца, брашно и масло, подготвена за 20 минути

За да приготвите апетитен къс с тиквички, ще би трябвало да положите доста старания и ще ви отнеме много време. Първо би трябвало да извършите тестото, по-късно да извършите блатове под формата на палачинки и да ги изпържите. След такава обработка, в тиквичките ще останат 0% от потребните субстанции.

А, в случай че добавите и майонеза по време на готвене, това несъмнено няма да е от изгода за фигурата и тялото ви като цяло.

В тази рецепта, не е нужно да пържите тиквичките и да употребявате майонеза или различен лоен сос.

Не се прибавя брашно, сода и даже яйца. Тази торта от тиквички е оптимално потребна и здравословна.

Изберете млади тиквички. По предпочитание, сред пластовете можете да добавите домати, подправки или даже патладжан.

Необходими съставки:
тиквички – 3 броя
сметана – 200 гр.
сирене – 200 гр.
копър, рукола
чесън – 1 скилидка
подправки и сол на усет

Приготвяне:
Измийте тиквичките и в случай че е належащо обелете ги. Нарежете ги на ленти с дебелина 1 см. Посолете и прибавете подправки. Оставете тиквичките за 10 минути.

Покрийте тавата с хартия за печене. Започнете да редите тиквичките в тавата. Загрейте фурната на 200 градуса. Готовите тиквички ще поруменеят и ще станат по-меки.

През това време пригответе соса. Към сметаната прибавете чесън, сол и подправки. Разбъркайте добре.

Оставете тиквичките да се охладят малко.

Наредете първия ред, намажете със соса и от горната страна прибавете настъргано сирене. Повторете процедурата и с останалите съставки. Отгоре намажете с останалия сос и украсете със зелени подправки.