Толкова ще ви се услади, че вече само от този

Толкова ще ви се услади, че към този момент единствено от този ще приготвяте, обещаваме ви

Необходими Продукти

● грах - 150 г от консерва
● нахут - 200 г консерва
● лимонен сок - 1/2 лимон
● сол - 1 ч.л
● вода - 100 г
● чесън - 2 скилидки
● зехтин - 1 с.л.
● червен пипер - 1 щипка

Начин на подготвяне

Всички изброени съставки се смесват и се блендират за 5-6 минути до приемане на еднородна примес.

Може да се сервира като разядка или гарнитура. Бърз и доста здравословен хумус.