Тишината подпомага регенерирането на мозъка
Тишината подкрепя регенерирането на мозъка Минимум два часа тишина дневно форсират възобновяване на мозъчните кафези и подсигуряват по-добрите усещания и реакции при индивида. Това описа в изявление за Дарик младият академик от Българска академия на науките доктор Силвия Борисова , която се занимава с проучване на тишината и мълчанието като културни явления.
В момента тишината и мълчанието са все по-търсени , в това число в рекламата и пиара, изясни Борисова.
Учени са потвърдили, че тишината подкрепя регенерирането на мозъка , описа доктор Борисова. " Ако човек прекарва по два часа дневно в тишина, той доста по-бързо ще стартира да мисли, да учи, да работи, да реагира ", безапелационна е тя.
Все повече хора от целия свят се интересуват от така наречен " най-тихи стаи " в Съединени американски щати , които са основани за научни цели, само че се трансформират в туристическа атракция. В тях човек може да усети тишината, както не може да я усети даже измежду природата, изясни доктор Борисова.
" Повечето хора устоят две до три минути, тъй като доста ясно стартират да чуват придвижването на кръвта си, биенето на сърцето си и всички процеси, които се случват в тялото им. Оказва се, че когато приказваш в такава тиха стая са обрани вибрациите на гласа ти и множеството хора имат прекарването, че приказват като ментално заболели ", изясни доктор Борисова.
" Освен това в тези стаи нормално е мрачно, когато влезеш, с цел да го няма звука от лампата, от електричеството. И ти си напълно на мрачно, няма резонанс, тъй че в случай че викнеш, да усетиш къде тъкмо има стени. Но максимумът време , за което човек устоя, е 45 минути ", съобщи още специалистът.
В момента тишината и мълчанието са все по-търсени , в това число в рекламата и пиара, изясни Борисова.
Учени са потвърдили, че тишината подкрепя регенерирането на мозъка , описа доктор Борисова. " Ако човек прекарва по два часа дневно в тишина, той доста по-бързо ще стартира да мисли, да учи, да работи, да реагира ", безапелационна е тя.
Все повече хора от целия свят се интересуват от така наречен " най-тихи стаи " в Съединени американски щати , които са основани за научни цели, само че се трансформират в туристическа атракция. В тях човек може да усети тишината, както не може да я усети даже измежду природата, изясни доктор Борисова.
" Повечето хора устоят две до три минути, тъй като доста ясно стартират да чуват придвижването на кръвта си, биенето на сърцето си и всички процеси, които се случват в тялото им. Оказва се, че когато приказваш в такава тиха стая са обрани вибрациите на гласа ти и множеството хора имат прекарването, че приказват като ментално заболели ", изясни доктор Борисова.
" Освен това в тези стаи нормално е мрачно, когато влезеш, с цел да го няма звука от лампата, от електричеството. И ти си напълно на мрачно, няма резонанс, тъй че в случай че викнеш, да усетиш къде тъкмо има стени. Но максимумът време , за което човек устоя, е 45 минути ", съобщи още специалистът.
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ