6 причини ходенето да е по-добро за отслабване от тичането
Тичането е известно като един от най-хубавите способи да отслабнете. То е високоенергийна подготовка, която изисква устойчивост и която изгаря доста калории при осъществяване. Тичането е прелестно за някои, само че извънредно омразно за други. То е изтощително, кара ви да се задъхвате, да се...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ