Италианците следват тези 5 навика за здраве, дълголетие и щастие
Теа Дънкан Прандо живее в Милано със брачна половинка си и 6-годишния си наследник Лоренцо, откакто е напуснала Съединените щати преди повече от 20 години. Любовната ѝ връзка с Италия стартира през 2003 година
Теа била студентка третокурсничка, която прекарала един учебен срок в чужбина и съвсем незабавно схванала, че би трябвало да остане, съобщава CNBC.
През последните две десетилетия тя е имала опцията да следи за какво италианците живеят толкоз дълъг и здравословен живот. Забелязала е доста от техните привички и обичаи за дългоденствие. Ето някои от аргументите, заради които качеството на живот в Италия е толкоз необикновено:
1. Изкуството на „ аперитива “
„ Аперитивът е един от обичаните ми аспекти на живота в Италия. На пръв взор този италиански обред преди вечеря може да наподобява като просто благополучен час, само че е доста повече. Това е метод за подсилване на общността “, споделя Теа.
В Италия е всекидневно да се разхождате късно през нощта и да видите всички - от родители и дребни деца до млади експерти и баби и дядовци над 90 години, които се любуват на лека закуска и вкусна напитка в локално заведение.
Движещата мощ зад тази активност е прекарването на време с хора, на които държите.
2. Разходка поради самата разходка
„ La passeggiata “ произлиза от думата „ passeggiare “, която значи да се разхождам.
В по-малките градове постоянно ще видите италианци да се разхождат по основната улица преди или след своя „ аперитив “, да се любуват на сладолед. Или може би това е дългата разходка към дома след вечеря.
Хубавото на това занятие е, че няма дестинация, до която се пробвате да стигнете. Вие вървите поради самото ходене.
3. Храна, на която можете да се доверите
Италианците одобряват храната си съществено. До такава степен, че постоянно ще ги чуете да приказват за „ la materia prima “, което почти се превежда като „ суровите съставки “.
Поради метода, по който са били ситуирани италианските градове и села, те постоянно са заобиколени от аграрни земи, които създават храната, с която италианците се хранят.
„ Например, срещнахме се със притежателите на локална плантация за ягоди покрай нас. Съпругът ми доста постоянно изпраща известие в WhatsApp на притежателя, в което споделя, че ще пристигна на идващия ден, с цел да вземе пет контейнера. След това тези фермери отиват на нивите си, с цел да съберат идеално узрелите плодове. Уверявам ви, че това са без подозрение най-вкусните ягоди, които в миналото съм опитвала “, споделя Теа.
Освен това, пазаруването непосредствено от фермера подсигурява освен прохлада, само че и налични цени.
Купуването непосредствено от фермера подсигурява освен прохлада, само че и налични цени. Снимка: Freepik4. Достъп до качествено и налично опазване на здравето
В Италия достъпът до здравни грижи се преглежда като човешко право, а не като привилегия.
Хората не мислят какво ще се случи, когато сменят кариерата си или изгубят работата си, и дали това значи, че към този момент не могат да си разрешат визити при доктор, пренатални грижи или даже лекуване на рак.
5. Ваканциите се одобряват доста съществено
„ Обичам да се майтапя, че ваканцията е формалният спорт на Италия, втори по значимост след футбола “, споделя американката.
Работещите на цялостен работен ден в Италия имат най-малко четири седмици отпуск годишно. Има и доста публични празници, на които всички си вземат отмора, като да вземем за пример „ Ферагосто “, който се пада на 15 август. Той е учреден като интервал на отмора за служащите по време на Римската империя.
В Италия празниците се почитат. Тук хората виждат, че работата е просто част от това, което сме като персони. Те схващат, че времето, прекарано със фамилията и приятелите, е основата на един дълъг, благополучен и пълностоен живот. Именно този дух прави Италия толкоз прелестно място за живеене.
Теа била студентка третокурсничка, която прекарала един учебен срок в чужбина и съвсем незабавно схванала, че би трябвало да остане, съобщава CNBC.
През последните две десетилетия тя е имала опцията да следи за какво италианците живеят толкоз дълъг и здравословен живот. Забелязала е доста от техните привички и обичаи за дългоденствие. Ето някои от аргументите, заради които качеството на живот в Италия е толкоз необикновено:
1. Изкуството на „ аперитива “
„ Аперитивът е един от обичаните ми аспекти на живота в Италия. На пръв взор този италиански обред преди вечеря може да наподобява като просто благополучен час, само че е доста повече. Това е метод за подсилване на общността “, споделя Теа.
В Италия е всекидневно да се разхождате късно през нощта и да видите всички - от родители и дребни деца до млади експерти и баби и дядовци над 90 години, които се любуват на лека закуска и вкусна напитка в локално заведение.
Движещата мощ зад тази активност е прекарването на време с хора, на които държите.
2. Разходка поради самата разходка
„ La passeggiata “ произлиза от думата „ passeggiare “, която значи да се разхождам.
В по-малките градове постоянно ще видите италианци да се разхождат по основната улица преди или след своя „ аперитив “, да се любуват на сладолед. Или може би това е дългата разходка към дома след вечеря.
Хубавото на това занятие е, че няма дестинация, до която се пробвате да стигнете. Вие вървите поради самото ходене.
3. Храна, на която можете да се доверите
Италианците одобряват храната си съществено. До такава степен, че постоянно ще ги чуете да приказват за „ la materia prima “, което почти се превежда като „ суровите съставки “.
Поради метода, по който са били ситуирани италианските градове и села, те постоянно са заобиколени от аграрни земи, които създават храната, с която италианците се хранят.
„ Например, срещнахме се със притежателите на локална плантация за ягоди покрай нас. Съпругът ми доста постоянно изпраща известие в WhatsApp на притежателя, в което споделя, че ще пристигна на идващия ден, с цел да вземе пет контейнера. След това тези фермери отиват на нивите си, с цел да съберат идеално узрелите плодове. Уверявам ви, че това са без подозрение най-вкусните ягоди, които в миналото съм опитвала “, споделя Теа.
Освен това, пазаруването непосредствено от фермера подсигурява освен прохлада, само че и налични цени.
Купуването непосредствено от фермера подсигурява освен прохлада, само че и налични цени. Снимка: Freepik4. Достъп до качествено и налично опазване на здравето В Италия достъпът до здравни грижи се преглежда като човешко право, а не като привилегия.
Хората не мислят какво ще се случи, когато сменят кариерата си или изгубят работата си, и дали това значи, че към този момент не могат да си разрешат визити при доктор, пренатални грижи или даже лекуване на рак.
5. Ваканциите се одобряват доста съществено
„ Обичам да се майтапя, че ваканцията е формалният спорт на Италия, втори по значимост след футбола “, споделя американката.
Работещите на цялостен работен ден в Италия имат най-малко четири седмици отпуск годишно. Има и доста публични празници, на които всички си вземат отмора, като да вземем за пример „ Ферагосто “, който се пада на 15 август. Той е учреден като интервал на отмора за служащите по време на Римската империя.
В Италия празниците се почитат. Тук хората виждат, че работата е просто част от това, което сме като персони. Те схващат, че времето, прекарано със фамилията и приятелите, е основата на един дълъг, благополучен и пълностоен живот. Именно този дух прави Италия толкоз прелестно място за живеене.
Източник: glasnews.bg
КОМЕНТАРИ