Тази закуска е богата на протеин, витамини и енергия, а

...
Тази закуска е богата на протеин, витамини и енергия, а
Коментари Харесай

Здравословна закуска: Омлет със спанак и сирене за 10 минути...

Тази закуска е богата на протеин, витамини и сила, а се подготвя за към 5–7 минути. Подходяща е, в случай че желаете нещо леко, само че засищащо.
Необходими продукти
2 яйца
шепа свеж спанак
40 г сирене
1 ч.л. зехтин или масло
щипка сол
щипка черен пипер
по избор: чери домати
Източник: marica.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР