Супер лесно и супер вкусно, а за калориите не се

...
Супер лесно и супер вкусно, а за калориите не се
Коментари Харесай

Панирани рулца от раци със зеленчуци

Супер елементарно и супер вкусно, а за калориите не се тормозете - на вкусните гозби калориите не се броят

Необходими Продукти

За рулцата от раци


● рулца от раци - 125 г една опаковка
● яйца - 2 бр. за овалване
● галета - за овалване
● бращно - за овалване
● олио - за пържене

За зеленчуците


● зеленчуков микс - 1 бр.
● олио - за пържене

Начин на подготвяне

Махнете найлончетата от рулцата и ги оставете за малко на стайна температура. След това в 1 купа разбийте яйцата, в две чинии сипете от брашното и галетата.

След това вземете рулцето, овалвате го в брашно, след това в яйце и най-после в галета. След което ги слагате в нагорещената лой.

В тенджера слагате зеленчуковия микс, който авансово сме размразили, и го задушавате в малко олио до омекване на зеленчуците.

Зеленчуковият микс може да бъде от грах, царевица, ориз или други по ваш избор.

Източник: recepti.gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР