Зелева супа – една чудесна идея за обяд
Супа с кайма и зеле. Една чудесна концепция за обяд. Не пропускайте да опитате!
Съставки:
500 г свинска кайма
2-3 сладки чушки
половин глава бяло зеле
1 огромен морков
500 г настъргани домати
2 дребни глави лук
4 скилидки чесън
сол, надробен черен пипер на усет
½ чаена лъжичка захар
4-5 супени лъжици олио
2 литра гореща вода
2 дафинови листа
лимонен сок – на усет
свеж магданоз на усет
Начин на подготвяне:
Накълцайте зелето на ситно. Запържете го за 2 минути в малко количество олио на сдържан огън. След това го подправете с ½ чаена лъжичка захар, ¼ чаена лъжичка сол и продължете да го задушавате в продължение на 6-7 минути, до момента в който омекне и се карамелизира малко.
Добавете доматите, настъргани на едро ренде. Разбъркайте и задушете зелето за още 5 минути.
Междувременно нарежете чесъна на части и го сложете в тенджерата, в която ще приготвяте супата и в която сте сипали 2 супени лъжици олио. Запържете го за 60 секунди, на сдържан огън.
Добавете лука. Запържете го, до момента в който омекне и стане полупрозрачен.
Добавете каймата. При непрестанно бъркане я запържете, до момента в който промени цвета си.
Добавете щипка сол и надробен черен пипер на усет. Разбъркайте.
Добавете нарязания на кубчета морков, полумесеци или случайни, само че тънки части. Запържете всичко за 2-3 минути, като постоянно разбърквате.
Добавете нарязаните чушки. Разбъркайте.
Добавете задушеното зеле и горещата вода. Разбъркайте.
Опитайте супата и при нужда прибавете още сол и/или надробен черен пипер. Ако желаете, можете да добавите цяла люта чушка.
Варете супата за към 10 минути, до момента в който всички зеленчуци са подготвени. 3 минути преди края на готвенето, прибавете дафиновите листа и лимоновия сок.
Вижте още: Лесно можете да се справите с влагата в дома
Добавете нарязан магданоз. Разбъркайте.
Свалете супата от огъня. Покрийте с похлупак и оставете за 15 минути.
Насладете се на вашата чорба с кайма!