Стресът е част от ежедневието ни. От работата до личния

Стресът е част от всекидневието ни. От работата до персоналния живот имаме безчет аргументи да бъдем уплашени. Всеки реагира по друг метод на напрежението. Ето по какъв начин другите зодии се борят с него.

Овен

Овенът се оправя с интензивни тренировки. Ако сте родени под този знак, то насочете напъните си към физическите действия. Овенът се пробва да бъде постоянно най-хубавият и да превъзхожда във всичко. Освен тренировките, хубаво е да прекарва времето си със себе си и в цялостно успокоение.

Телец

Те изпадат в мощен стрес, когато попаднат в неловки обстановки. Затова е добре да извърнат внимание на храненето си. При стрес те са склонни да се тъпчат с какво ли не. Хубаво е да прекарват повече време на мира и да си изготвят уравновесена диета.

Близнаци

Представителите тук работят прецизно по график. Те се ръководят от Меркурий и работят постоянно на бързи обороти. Те обичат да намират отговор на въпросите си, а шерването с другари постоянно им работи добре. За тях е добре да имат повече контактни релакс лечения.

Рак

Раците са доста прочувствени и страда, когато някой непосредствен е зле. Те са и огромни домашари. За да има баланс би трябвало да отдават повече време на заниманията си и да релаксират.

Лъв
Защо е безусловно неразрешено и рисково да се изслушват недоволствата на близките?
Какво да вършим с тези, които непрекъснато се оплакват? Всички познаваме хора, с които всеки диалог се върти към техните проблеми. И...

Те би трябвало да бъдат постоянно под светлината на прожекторите. Това в допълнение им основава стрес, защото, в случай че не са център на вниманието, то нещастни. Креативността е нещото, което ще ги избави. Готвене, снимка, пътувания. Намерете своето занимание и му се отдайте.

Дева

Когато имат сложни моменти девите чистят. Не можете да ги обвините, защото това е тяхната терапия – почистване или градинарство. Девите са и педантични и това изяснява за какво тъкмо това занимание им работи успокояващо.

Везни

Те обичат да приказват с другари и да търсят решение на проблемите си. За тях това е най-хубавият метод да се измъкнат от болката и скръбта, само че е хубаво да помислят и за пътувания.
Как да избегнем напрежението – 10 съвета
Биологичният стрес е относително ново изобретение. В края на 1950 година ендокринологът Ханс Селие за първи път документира напрежението. Разбира се...

Скорпион

Те се оправят със напрежението посредством секс. Ако няма по какъв начин да си доставят наслаждение, то на тях не им остава нищо друго, с изключение на да се насладят на фантазиите си.

Стрелец

Тяхната терапия е пътуването. Ако обаче е не могат да си подарят почивка, то тогава да се отдадат на четене – мотивиращи и рисковани книги, които да ги отделят от напрежението.

Козирог
Повечето време в яслите ускорява напрежението у децата
Ако децата прекарват прекалено много време в яслите, то те страдат три пъти повече от стрес, в сравнение с децата, които порастват вкъщи, заяви...

Те са същински работохолици и оттова идва напрежението им. Добре е да се отдадат на приятни неща, като йога или ароматерапия.

Водолей

Те могат доста мъчно да се оправят със напрежението, а това да отнеме от силата им. Затова, когато са уплашени е добре да отстраняват технологиите за няколко часа. Могат да прибавят черен шоколад и релакс терапия.

Риби

Те могат да се оправят със напрежението посредством медитация. Можете и да се отделите от безполезните диалози и да се насладите на прекрасен масаж.

Още от ЛЮБОПИТНО: