Вкусна питка без глутен
Страшно вкусна безглутенова питка! Нарежете диетичния самун на 8 елементи - половин парче за огромно хранене, две части за закуска.
● кисело мляко - 250 г
● сол - 1 щипка
● сода за самун - 1/2 ч.л.
● брашно от лимец - 3 с.л.
● брашно от елда - 3 с.л.
● масло от рапица - 1 капачка
● сусам
Необходими Продукти
● яйца - 1 огромно● кисело мляко - 250 г
● сол - 1 щипка
● сода за самун - 1/2 ч.л.
● брашно от лимец - 3 с.л.
● брашно от елда - 3 с.л.
● масло от рапица - 1 капачка
● сусам
Начин на подготвяне
Това е най вкусната и здравословна закуска, а за какво не и обяд.
В купа се разрушава огромно яйце с вилица. Добавете кисело мляко с разрушена в него сода за самун, сипете при яйцето.
Прибавете щипка сол, олио от рапица и двата типа брашно без глутен. Може да заместите с зехтин или олио. Разбърква се като кексово тесто.
Сипете върху хартия за печене в тава 24 см. Печете в загрята фурна 180°C до суха съчка - за 20 минути е готово.
Нарежете диетичния самун на 8 елементи, половин парче за огромно хранене, две части за закуска.
Чудесна е вкусна питка без глутен с парче сирене и резени домати!
Добър вкус!
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ