Старостта не трябва да плаши жената, защото има начини тя

Старостта не би трябвало да плаши дамата, тъй като има способи тя да я отсрочи с много време. Нежният пол асоциира старостта с побеляване на косата, бръчки и намаляващ интерес към нея. Без значение дали дамата е обвързана или не, на нея ѝ доставя наслаждение и наслада, когато някой чужд мъж я заглежда. Затова е значимо дамите над 40 да поддържат своята форма още по-усилено.

Напоследък интервенциите, свързани с подмладяване станаха шлагер. Само че те са нож с две остриета. А от време на време крайният резултат може да се окаже по-лош и от преди.

Някои дами с годините се разхубавяват, а на други им проличава, че към този момент не са първа младост.
Затова в този момент ще ви предложим 10 съвета, с които да изглеждате по-млади и свежи макар годините си.

1. Избирайте деликатно по какъв начин да се гримирате

Наблегнете на качествената козметика, хидратирайте лицето си, преди да се гримирате. Подберете подобаващи кремове съгласно годините, на които сте. Очертавайте добре устните си, наблегнете на светлите цветове, с цел да изглеждате млади и свежи.

Използвайте очна линия в комбиниране със спиралата. Тя би трябвало да е тънка, с цел да се получи контрастност, който прави очите да наподобяват по-големи и придава размер на миглите.

2. Ползвайте крем срещу слънцето

Старческите петна и нарушената и сбръчкана кожа се дължат на нездравословните ултравиолетови лъчи, породени от слънцето. Под тяхното деяние кожата изсъхва още повече. Затова слънцезащитата е доста значима, тя ще защищити кожата от мощното слънце, а също така ще я хидратира.

3. Намалете сладкото и яжте мазна риба

Рибеното масло и яденето на мазна риба също спомагат за кожата. Консумирайки ги тя стопира да изсъхва. Така става по-свежа и гладка. Ако не ядете сладко в продължение на две седмици, тогава резултатите са забележими - кожата става по-гладка и свежа.



4. Спрете със строгите хранителни режими

Ако решите да не ядете избран вид храни, това надалеч не значи, че би трябвало да минете на строга диета. Тя изтощава организма и вие губите от телесната си маса. Второто би било хубаво, в случай че с годините кожата не загубваше еластичността си. Тези два обстоятелството водят до увисването ѝ. 

5. Носете уместно облекло

Обновете дрешника си и сменете стила си на обличане. Подберете по-хубави и елегантни облекла, тъй като по този метод ще се подмладите. Дрехите ще прикрият и несъвършенствата във фигурата ви.

Спрете да се разголвате ненужно. Бъдете стилни и елегантни, само че без да прекалявате. Не носете прекомерно необятни облекла, тъй като това ще ви състарява още повече. Запомнете, че необятният панталон или пола се носи с по-тясна блуза и противоположното. Ако не сте уверена във усета си, може да се доверите на някой другар или обичан човек да ви даде съвет.



6. Консумирайте повече вода, избягвайте алкохола

Алкохолът дехидратира организма и унищожава дребните кръвоносни съдове. Кожата става розова или червеникава, което загрозява. Ако толкоз ви се допие нещо, една чаша вино работи идеално, само че не би трябвало да се прекалява.

Пийте доста течности и най-малко по 2 литра вода на ден. Важно е организмът ви да е хидратиран.

7. Подстрижете косата си

Една нова визия и по-къса коса ще ви подействат освежаващо и подмладяващо. о-късата добре завършена прическа освен наподобява по-младежки, само че и подтиква косата към напредък. Косата се освежава, когато е подстригана и ви прави доста по-млади и свежи.



8. Ако пушите - спрете, започнете някакъв спорт

Ако водите застоял метод на живот, пушите цигари и ви мързи - обикновено е да започнете да се състарявате повече от нужното. Намерете време за леки разходки, туризъм, ски, сърф, плуване или някакъв тип спорт, който ще ви ободри и подмлади. Спрете да пушите, тъй като никотинът водят до липса на О2 на кожата и бръчките ще станат още по-ярки и неприятни.

9. Закупете си сатенено или копринено спално долни дрехи

Важно е на какво спите. Намерете си уместно спално долни дрехи - по опция от сатен или коприна. По този метод кожата няма да се лющи и да се бели, тъй като ще няма да има какво да я нервира както преди.

10 Увеличете количеството на секса

Правете по-често секс - той ще ви подмлади с най-малко 10 години! Спрете с оправданията, че сте изтощени и имате доста отговорности. Намерете метод да се отпуснете и да покажете на половинката си, че го желаете. Редовният секс удължава живота и ви прави да изглеждате млади, витални и с по-голямо самочувствие.