Жизненоважно: Кои са симптомите за паник атака и как да реагираме бързо и адекватно!
Според лекарите паническите офанзиви се трансформират в камшик за хората в огромните градове.
Сред аргументите са забързаният темп на живот, дребното време за излизане измежду природата и многото всекидневен стрес.
Има признаци, по които можем и сами да разпознаем паническата офанзива, както и способи да реагираме вярно в първите мигове.
Какви са признаците на настъпваща паник офанзива и по какъв начин да реагираме бързо и съответно четете на Zdrave.to
Сред аргументите са забързаният темп на живот, дребното време за излизане измежду природата и многото всекидневен стрес.
Има признаци, по които можем и сами да разпознаем паническата офанзива, както и способи да реагираме вярно в първите мигове.
Какви са признаците на настъпваща паник офанзива и по какъв начин да реагираме бързо и съответно четете на Zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ