Палачинки със спанак
Спаначени палачинки – здравословен и апетитен вид за закуска
Решили сте да свалите няколко кг или да се храните здравословно и обичате да пробвате нови предписания? Опитайте тези вкусни спаначени палачинки и няма да съжалявате!
Необходими са ви:
150 г спанак
150 г овесени ядки
2 яйца
кашкавал
400 мл вода
2 с. л. слънчогледово олио
сол, надробен черен пипер на усет
Приготвяне:
Измийте спанака, нарежете го и го прехвърлете в блендер. Добавете овесените ядки, яйцата, налейте 200 мл вода и разбъркайте до гладка примес.
Оставете сместа да почива 30 минути. След това, прибавете сол, надробен черен пипер, 2 супени лъжици слънчогледово олио и още 200 мл вода. Разбъркайте още веднъж и изсипете получената примес от спанак в купа. С помощта на черпак изсипете уместно количество в намаслен тиган, изпечете палачинката, поръсете с настърган кашкавал.
Вижте още: Кока-кола против вредителите в градината
Сгънете на половина палачинката, оставете, до момента в който кашкавалът се разтопи. Приготвите по същия метод и останалите палачинки и можете да сервирате.
Пожелаваме ви добър вкус!
