Сокът от киви предотвратява образуването на кръвни съсиреци
Сокът от киви предотвратява образуването на кръвни съсиреци
Много потребно, само че и вкусно! Ето по какъв начин да си приготвите сок от киви без консерванти!
Ежедневната консумация на сок от киви работи позитивно върху тялото.
Това е отлично средство за тези, които имат проблеми с песъчинки в бъбреците и жлъчката.
Сокът от киви ще ви обезпечи огромно количество калий и фибри, които могат да ви предпазят от развиването на сърдечни болести.
Сокът или сиропът от киви съдържа: витамин А, витамин С, витамин Е, витамин К, селен, калций, калий, фосфор, каротиноиди, желязо, хлорофил, лутеин, въглехидрати, флавоноиди.
Поради тези аргументи е целесъобразен за детското меню и по време на бременност.
Изследванията демонстрират, че хората, които са развили някаква форма на белодробно заболяване, при постоянна приложимост на киви, са нараснали дихателната дарба с 32% и са понижили кашлицата с 27%.
Ето по какъв начин работи върху човешкия организъм сокът от киви:
– Премахва камъните и пясъка от бъбреците, пикочния и жлъчния мехур
– Предотвратява развиването на сърдечно-съдови болести
– Предотвратява образуването на кръвни съсиреци и проблеми със съсирването на кръвта
– Намалява риска от инсулт
– Повишава клетъчната жизненост
– Предотвратява болести на очите (катаракта, недъгавост на макулата, конюнктивит …)
– Допринася за възобновяване на организма
– Защитава ДНК от отрицателното влияние на свободните радикали
– Детоксифицира тялото
– Подобрява имунитета
– Предотвратява образуването на мастни натрупвания
– Облекчава признаците на бронхит, хронична кашлица и други белодробни болести
– Премахва целулита
– Подобрява здравето на кожата
– Подобрява паметта
Не би трябвало да пиете повече от 1-2 чаши сок дневно, тъй като това може да докара до алергия.
Рецепта за сок от киви:
Необходими съставки:
1,5 кг обелено киви
0,5 кг захар
1,5 литра вода
Приготвяне:
Нарежете обеленото киви, поставете го в блендер и разбъркайте.
След това към получената примес прибавете студена преварена вода и захар.
Разбъркайте добре, до момента в който захарта изцяло се разтвори.
След това стерилизирайте стъклени бутилки и изсипете сока от киви в тях.
Съхранявайте в ледник.
Разредете сока с вода, преди да го употребявате.
