Смело може да си поръчате две порции от този десерт,

...
Смело може да си поръчате две порции от този десерт,
Коментари Харесай

Здавословно парфе

Смело може да си поръчате две порции от този десерт, тъй като е освен извънредно апетитен, само че и здравословен

Необходими Продукти

● йогурт - 1 /2 ч.ч.
● банани - 1 бр.
● мед - 1 ч.л.
● червени боровинки - 1 с.л. сушени
● шамфъстък - 1/2 с.л.

Начин на подготвяне

Намачкване банана с вилица (не го пасираме, тъй като по този начин консистенцията му се променя).

Смесваме намачкания банан с меда и разбъркваме.

Смесваме йогурта с банана, разбъркваме и сипваме в чашка.

Прибираме в хладилника за към 20 минути, след което поръсваме с алените боровинки и ядките и сервираме.

Източник: recepti.gotvach.bg


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР