Смело може да кажете, че пиете натурален сок, само ако

Смело може да кажете, че пиете естествен сок, единствено в случай че сте си го приготвили вкъщи, а ето ви и лесна рецепта за това

Необходими Продукти

● мандарини - 6 бр.
● портокали - 2 бр. огромни
● лимони - 1 бр.
● захар - 100 г (или, различен подсладител по избор)
● лед - 16 - 20 кубчета
● вода - 500 мл

Начин на подготвяне

Най-полезният сок е този, който се подготвя, смилайки целият цитрус, а освен изстисквайки го.

За задачата само е нужно да разполагате с подобаващ апарат - по-мощен блендер, нутри булет или кухненски робот с подобаваща функционалност за мелене на хранителни артикули.

Обелете цитрусите от кората, тъй че да няма бели елементи.

Нарежете на късчета, отстранете семчици, в случай че има такива, и поставете в купата /каната на уреда, дружно със захарта и половината от леда.

Включете в началото на междинна скорост за към половин минута.

Добавете водата и пуснете на оптималната скорост за 2 минути.

Готовия сок налейте в чашки и поднесете с останалия лед.

В случай, че уредът ви не е съумял да смели дейно цитрусите, може да прецедите през не доста фина цедилка, с цел да се отстранят по- едри вероятни частици.