Уникален нисковъглехидратен сладкиш без брашно
Сладкиш за всички, които съблюдават нисковъглехидратна диета, на въпреки всичко си падат по сладичкото
● кисело мляко - 1 ч.ч.
● сода бикарбонат - 1 ч.л.
● бадеми - 6 с.л.с връх смлени, аз замених с орехи
● кокосови стърготини - 4 с.л
● какао - 2 с.л
● ванилия - 1
● подсладител - стевия на усет
●
● шоколад - 100 г черен
● масло
● орехи - филирани
Необходими Продукти
● яйца - 2 бр. + 2 белтъка● кисело мляко - 1 ч.ч.
● сода бикарбонат - 1 ч.л.
● бадеми - 6 с.л.с връх смлени, аз замених с орехи
● кокосови стърготини - 4 с.л
● какао - 2 с.л
● ванилия - 1
● подсладител - стевия на усет
●
за заливката
● шоколад - 100 г черен
● масло
● орехи - филирани
Начин на подготвяне
Приготвянето на този сладкиш е доста елементарно. Разбивате продуктите в изброената поредност до приемането на хомогенна примес.
Получената примес изсипвате върху хартия за печене в продълговата форма и печете на авансово загрята на 180 градуса фурна за към 30 минути.
Заливката за този диетичен сладкиш е ганаш от черен шоколад и масло и филирани орехи.
Уникалният нисковъглехидратен сладкиш без брашно е подготвен.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ