Здравословен сладкиш от овесени ядки
Сладкиш с овесени ядки може да си направи всеки, който е последовател на здравословното хранене. Приготвя се за няколко минути.
Ако ви се похапва нещо вкусно без доста калории, то тази рецепта е тъкмо за вас. Хапнете си сладко без гузна съвест.
Необходими съставки:
300 мл мляко180 г шоколад200 г овесени ядкиПриготвяне:
Начупете шоколада и го сложете в тенджера с млякото, след което го разтопете на сдържан огън при непрестанно бъркане. Когато получите течна гладка примес, прибавете овесените ядки и разбъркайте всичко добре.
Изсипете във форма с диаметър 20 см и разпределете отмерено. Оставете за 3 часа, с цел да стегне добре. Когато го извадите от формата, го нарежете на части.
Вижте още: Еклери с оризово брашно
Този бърз сладкиш с овесени ядки ще се хареса и на дребни, и на огромни.
Приятен вкус!




