Пълнозърнести такос с червен боб
Ще ви кажем единствено три думи и вие ще решите дали желаете да опитате този такос - апетитен, веган, здравословен
● авокадо - 2 бр. нарязани
● червен фасул - 1 консерва
● домати - 1 бр.
● маруля - 4 листа
● маслини - 1 шепа
● подправки - по желание
Необходими Продукти
● тортили - 4 бр. пълнозърнести● авокадо - 2 бр. нарязани
● червен фасул - 1 консерва
● домати - 1 бр.
● маруля - 4 листа
● маслини - 1 шепа
● подправки - по желание
Начин на подготвяне
Върху всяка тортила се слага листо маруля, а от горната страна се редят доматите, части авокадо, червен фасул, маслини.
Поръсва се с подправки и се завива на руло.
Бележка: Когато работите с подобен вид питки, не ги пълнете доста, тъй като мъчно се завиват и ще се разпаднат.
За да не се случи това, може авансово да затоплите всяка питка върху разгорещен изсъхнал тиган.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ




