Сега разбирате ли защо всеки втори се пише веган -

Сега разбирате ли за какво всеки втори се написа веган - желае да опита от тази вкусна торта, несъмнено

Необходими Продукти

●

За блата

● бадеми - 50 гр.
● орехи - 100 гр.
● ленено семе - 1 - 2 с.л.
● стафиди - 100 гр.
● фурми - 7
● кокосово масло - 1 с.л.
● малко вода
●

За кремчето

● банани - 2 бр.
● авокадо
● кокосови стърготини - 2 - 3 с.л.
● брашно от рожков - 1 с.л.
● бадемово мляко - 100 мл.

Начин на подготвяне

В блендер прибавяме съставките за блата и разрушаваме. Тази примес разнасяме върху тавичка на тъничък слой. Оставяме в хладилника.

През това време разрушаваме бананите и авокадото в блендер. Добавяме кокосовите стърготини, млякото и брашното рожков.

Мажем блата с крема и държим в хладилника. По предпочитание може да добавите захар в блата и/или крема. За мен и по този начин е вкусна.

Поръсваме от горната страна с кокосови стърготини - за по-интересно с разнообразни цветове.