Само като чуем морски дарове и вече сме в кухнята

Само като чуем морски блага и към този момент сме в кухнята на масата

Необходими Продукти

● морски блага - 500 г коктейл микс
● гъби - 200 г
● лук - 1 глава
● подправки - на усет
● заквасена сметана - 5 с.л.
● перлен ориз - 200 г
● киноа - 50 г
● растително масло
● соев сос

Начин на подготвяне

Нарежете гъбите на кубчета, запържете с лук, прибавете морски коктейл (скариди, октопод, миди, калмари), сол, оставете да поври 15 минути.

След това прибавете заквасена сметана и оставете да къкри още няколко минути.

Сгответе ориза и киноата настрана в малко вода. Изцедете в гевгир, подправете с парче масло и леко посолете. Сложете върху паница, сложете от горната страна примес от гъби и морски блага, поръсете със соев сос.

Ястието с морски блага се получава доста вкусно, питателно и елементарно.

Приятен вкус с тези морски блага с перлен ориз и киноа!