С грижа за здравето - разкошна закуска от елда с

С грижа за здравето - луксозна закуска от елда с канела и червени боровинки

Необходими Продукти

● елда - 200 - 250 г
● вода - 600 мл
● кафява захар - 6 с.л. Мусковадо
● червени боровинки - 1 шепа
● канела - на усет

Начин на подготвяне

За да стане по-бързо, сгряваме водата на електрическа кана и по-късно я сипваме тенджерка и я оставяме на котлона да заври пълноценно.

През това време измиваме хубаво няколко пъти елдата и прибавяме към водата. Варим до подготвеност на зрънцата елда - към 10-15 минутки. 

След като е подготвена, я сипваме в 3 купички, като на всяка поръсваме по 1-2 с.л. кафява тръстикова захар и червени боровинки. По предпочитание и на усет може и канела.

Разбъркваме и сме подготвени! Лесна, вкусна, здравословна храна, подобаваща за закуска заран, която ще ни зареди с нужната сила за идния ден!