С грижа за фигурата - диетично ледено суфле с извараНеобходими

С грижа за фигурата - диетично ледено суфле с извара

Необходими Продукти

● вода - 1 л
● желатин - 20 г
● прясно мляко - 150 мл нискомаслено
● извара - 400 г нискомаслена
● ягоди - 200 г
● пудра захар - 2 с.л.
● мед - 1 с.л.

Начин на подготвяне

Желатинът се залива със 120 мл студена вода и се оставя да набъбне, след което се разтваря на водна баня.

Добавя се медът и млякото. Сваля се от котлона и се прибавя изварата.

Разбърква се и се разрушава до кремообразна примес. Излива се във форма, от горната страна се поставят една до друга ягодите и се оставя за 2 часа във фризера.

Поднася се, като се поръсва с пудра захар.