Един портокал дневно може да има полза, за която не сте и предполагали!
Рискът от деменция понижава с близо 25%, в случай че хапвате по един портокал на ден, сочат резултатите от дългогодишно проучване на учени от японския " Tohoku University " измежду 134 000 души. Не единствено портокалите, само че всички цитруси - групфрут, лимон, лайм - защищават мозъка от увреждания, водещи до нелечимата болест.
Благотворният резултат на цитрусовите плодове върху основния мозък са поради естествено съдържащия се нобилетин - флавоноид, който освен забавя, само че даже възвръща повредената памет при хората в преклонна възраст.
Консумирането на цитрусови плодове всеки ден понижава с 23% риска от развиване на деменция или Алцхаймер от останалите, които ядат цитруси по-малко от два пъти седмично.
Четете още потребни вести, свързани с диети и здравословно хранене, на zdrve.to.
Това е от извънредно значение, поради резултатите от взаимно изследване на " University College London " и " Liverpool University " за казуса с деменцията, като се чака броят на пациентите да нарасне с 60% във Англия до 2040 година
Пълните резултати от научното проучване са оповестени в списание " British Journal of Nutrition ".
Благотворният резултат на цитрусовите плодове върху основния мозък са поради естествено съдържащия се нобилетин - флавоноид, който освен забавя, само че даже възвръща повредената памет при хората в преклонна възраст.
Консумирането на цитрусови плодове всеки ден понижава с 23% риска от развиване на деменция или Алцхаймер от останалите, които ядат цитруси по-малко от два пъти седмично.
Четете още потребни вести, свързани с диети и здравословно хранене, на zdrve.to.
Това е от извънредно значение, поради резултатите от взаимно изследване на " University College London " и " Liverpool University " за казуса с деменцията, като се чака броят на пациентите да нарасне с 60% във Англия до 2040 година
Пълните резултати от научното проучване са оповестени в списание " British Journal of Nutrition ".
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ