Защо страничните напади са важна част от тренировките
Разнообразието е значимо в храненето, в живота, в ситуацията, даже в тренировките. Когато вършим едно и също, без значение в коя област, ние влизаме в рутина, която може да има редица отрицателни резултати или просто да прави активността ни безсмислена. Ако се храните с една и съща храна в...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ