9 начина да преодолеете бивше гадже, което ви е наранило
Раздялата и превръщането на колегата, за който сте давали всичко, в бивше гадже в никакъв случай не е елементарно. Прекарали сте толкоз доста време с този човек и сте го създали неразделна част от живота си. Затова спирането на връзката и превръщането ви назад в непознати е доста сложна задача. Ако това е другарска разлъка, тогава добре. Но в случай че някогашният ви сътрудник е изневерявал, манипулирал или не се е отнасял вярно с вас, тогава той не заслужава място в живота ви.
По-долу са изброени стъпките, които ще ви оказват помощ да преодолеете вашето бивше гадже:
Приемете
Приемането е първата огромна стъпка към постигането на всички цели, които си слагаме, Приемете, че е свършило, че той към този момент не е до вас, че имаш тази странна празнина и че той няма да се върне. Приемете, че всичко е завършило вечно, че ще бъдете на доста по-добро място, откакто тази фаза завърши.
Спрете да поддържате връзка с вашето бивше гадже
Да, не се хващайте на клопката „ към момента можем да бъдем другари “. Това е мудна отрова и евентуално най-лошото нещо, което можете да си аргументите. Обещайте си, че няма да се увлечете от страстите си и да се съгласявате на всичко при неговите условия.
Блокирайте го неотложно и вижте по какъв начин ще ви олекне. Да, няма неприятно да останете другари с няколко след раздялата, само че не и в случай че е имало токсичност във връзката ви.
Унищожете всичко, обвързвано с него
Унищожете всичко, което ви припомня за вашето бивше гадже. Неговата фотография, вашите фотоси дружно, подаръците, които той би трябвало да ви е подарил. Това ще ви помогне да бъдете по-щастливи.
Поглезете се
Да, заслужавате го, даже и сега евентуално да не мислите за нещо такова. Заради всичко, което той ви е предиздвикал да изживеете, имате цялото право да се преоткриете и да си извършите нова одеждa.
Резервирайте си час за СПА процедура или променете прическата си. Оставете вашето бивше гадже да разбере какво е изгубил, когато вървите по улицата, карайки главите на всички да се обръщат след вас.
Отдайте се на извършване на покупки
От време на време леко неразумното харчене на пари е целесъобразно. Пазарувайте от обичаните си марки, купете си нова чанта и обувки, както и роклята, която от дълго време гледате. Удовлетворението, което сърцето ви ще получи, откакто го извършите, е възприятие, което е несравнимо.
Отидете на отмора
Нищо чудно, че пътуването е толкоз високо оценено! Това е най-хубавият метод да наберете инерция и да откриете по-нова версия на себе си. Подарете си почивка. Не е наложително да е скъпо пътешестване в чужбина. Може просто да е някъде на няколко часа път или бягство през уикенда! Ефектът върху вас ще бъде голям и ще се върнете по-силен човек.
Танцувайте
Най-добрата терапия за тъгата е танцът. Правете го по този начин, като че ли никой не ви гледа. Танцувайте за себе си, без значение дали у дома или с компания на открито, Ще видите, че възприятието ще бъде като никое друго и ще ви накара да се откъснете от мислите за вашето бивше гадже.
Яжте обичаната си храна
Без да мерите калории, без да се притеснявате за тежестта си, просто яжте това, което ви е вкусно. Има причина положителните десерти да са толкоз скъпи, тъй като те се свързват непосредствено с душата. Без подбив. Вземете голяма вана с двоен шоколадов сладолед и ще усетите приятност, освен за стомаха, а и за душата си.
Излезте с другари
Повярвайте ни, това работи. Няма по-добър метод от това да преодолеете бивше гадже от времето, прекарано с най-хубавите другари. Бъдете откровени пред тях и не се тормозете да им разкажете всичко, което мислите и чувствате.
Разкажете им и за тези неща, които евентуално сте им спестявали в опит да отбраните вашето бивше гадже, до момента в който сте били дружно. Кажете им всичко и почувствайте по какъв начин се изпълвате с задоволство.
