Псуването отдавна се свързва с изпускане на парата“, но ново

Псуването от дълго време се свързва с „ изпускане на парата “, само че ново проучване, оповестено от Американската психическа асоциация, демонстрира, че то може да има и изцяло измерими изгоди.

Психологът Ричард Стивънс от университета „ Кийл “ във Англия и неговият екип откриват, че когато хората псуват, те демонстрират по-добри физически резултати и съумяват да устоят по-дълго на натоварващи и мъчителни физически действия.

Сред образците са какъв брой дълго човек може да държи ръката си в ледено студена вода или какъв брой време може да задържи тялото си в позиция „ планк “ по време на лицева опора.

„ В доста обстановки хората – умишлено или не – се възпират да употребяват цялостния си физически капацитет “, изяснява Стивънс. „ Псуването е леснодостъпен метод да се почувстваш по-фокусиран, по-уверен и по-малко заплеснат, и просто да натиснеш още малко. “

За да схванат какъв е психологическият механизъм зад този резултат, учените организират два опита. В първия 192 участници са разграничени на две групи – едните повтарят определена от тях ругатня, а другите – неутрална дума, на всеки две секунди, до момента в който извършват упражнение с лицеви опори върху стол.

След края на задачата участниците правят оценка сами по какъв начин са се чувствали душевен – равнището си на убеденост, позитивност, разпръскване и даже до каква степен обстановката им е изглеждала занимателна. Първоначалната догадка била, че псуването води до така наречен „ разхлабване на задръжките “, при което мозъкът краткотрайно пренебрегва болката и отрицателните последици.

Резултатите удостоверяват това – участниците, които са псували, съумяват да поддържат тялото си доста по-дълго от тези, които са употребявали неутрални думи. Анализът демонстрира нараснало чувство за психически „ поток “, по-висока убеденост и по-лесно разпръскване от дискомфорта.

„ Тези открития изясняват за какво псуването е толкоз публикувано “, споделя Стивънс. „ То е безвъзмезден, безопасен и леснодостъпен инструмент за възстановяване на представянето – без калории, без медикаменти и без специфична подготовка. “