Психологът предупреждава за опасността от развиване на хранителни разстройства по

Психологът предизвестява за заплахата от насърчаване на хранителни разстройства по празниците
Адът на питателните разстройства постоянно стартира с една видимо безобидна диета, която дава бързи резултати. За това предизвести клиничният психолог Станислава Беновска в ефира на " Социална мрежа " по NOVA NEWS. Според нея празничните събирания постоянно се трансформират в сцена на вътрешни спорове, свързани със позор, напън за добър външен тип и прочувствено хранене.

" Моята история стартира с първата безобидна диета, която даде резултат и ме вкара в анорексия ", показа Станислава Беновска. Тя описа, че е прекарала близо 14 години в битка с разнообразни форми на болестта, преминавайки през анорексия, хиперфагия (склонност към преяждане) и булимия.
Капанът на гладуването
Специалистът разясни, че главният мотор на несъразмерното хранене е систематичното отнемане от храна. Когато човек се подлага на несъответствуващи диети, в организма настъпват промени както на прочувствено, по този начин и на биохимично равнище. Тези процеси неизбежно предизвикат тялото да потърси отплата посредством преяждане.

Според Станислава Беновска зад чувството, че сме " дебели ", постоянно се крият по-дълбоки усеща, от които се опитваме да се скрием посредством надзор върху храната. Празничното преяждане нормално е ситуационно и не е рисково, само че систематичният цикъл от апетит и погазване е сигнал за сериозен проблем.
Пътят към възобновяване
Психологът, която към този момент над десетилетие оказва помощ на хора с сходни проблеми, акцентира, че питателните разстройства не взимат отмора по празниците. Важно е да се разпознаят ранните признаци и да се потърси професионална помощ, преди диетата да се е трансформирала в дълготраен капан.